Ortodoncia y Dolor: ¿Es Normal y Cómo Aliviar las Molestias?

Si estás pensando en ponerte ortodoncia o ya llevas brackets o alineadores, seguro te has preguntado: "¿Duele la ortodoncia?" La realidad es que cualquier tratamiento ortodóncico puede generar molestias, pero hay formas de aliviarlas y hacer el proceso mucho más llevadero.

En Clínica Dental ADES, en Badajoz, explicamos por qué se siente dolor con la ortodoncia, cuánto dura y qué hacer para aliviarlo.

🦷 ¿Por Qué Duele la Ortodoncia?

El dolor en la ortodoncia es normal, especialmente en las siguientes situaciones:

1️.Después de colocar los brackets o alineadores por primera vez.
2️.Cuando se aprietan los brackets en cada revisión.
3️.Al cambiar los alineadores invisibles por uno nuevo.
4️.Cuando los dientes comienzan a moverse y se ajustan a su nueva posición.

El dolor aparece porque la ortodoncia aplica fuerza sobre los dientes para moverlos a su posición correcta, estimulando los ligamentos que los sujetan al hueso. Esto causa una inflamación temporal, que genera sensibilidad o molestias.

💡 Dato importante: No todos los pacientes sienten el mismo dolor. Algunas personas apenas notan molestias, mientras que otras pueden sentir mayor sensibilidad.

⏳ ¿Cuánto Dura el Dolor en Ortodoncia?

El dolor suele aparecer en las primeras 24 a 48 horas después de colocar los brackets o cambiar los alineadores. Luego, va disminuyendo poco a poco hasta desaparecer en unos 3 a 5 días.

En cada ajuste o cambio de alineador, las molestias pueden volver, pero con menos intensidad a medida que la boca se acostumbra al tratamiento.

🔹 Cómo Aliviar el Dolor de la Ortodoncia

Si tienes molestias con los brackets o alineadores invisibles, sigue estos consejos:

1️.Toma un Analgésico Suave (Si es Necesario)

• Puedes tomar ibuprofeno o paracetamol para reducir la inflamación y el dolor.

• Es recomendable tomarlo solo si el dolor es intenso y bajo indicación del dentista.

2️.Aplica Frío en la Boca

• Usa hielo envuelto en un paño o bebe agua fría para reducir la inflamación.

• Evita los helados con mucho azúcar para no aumentar el riesgo de caries.

3️.Come Alimentos Blandos los Primeros Días

• Opta por purés, yogures, sopas y frutas blandas para evitar molestias al masticar.

• Evita alimentos duros como nueces, pan crujiente o caramelos.

4️.Usa Cera Ortodóncica (Si Llevas Brackets)

• Aplica cera ortodóncica en los brackets que te rocen la boca para evitar llagas.

• Se consigue en farmacias o en tu clínica dental.

5️.Mantén una Buena Higiene Bucal

• Cepíllate con un cepillo de cerdas suaves para evitar irritaciones.

• Usa enjuague bucal sin alcohol para calmar las encías inflamadas.

6️.No Dejes de Usar los Alineadores Invisibles

• Si usas ortodoncia invisible, es importante llevar los alineadores al menos 22 horas al día.

• Si te los quitas por el dolor, los dientes pueden moverse y hacer que el tratamiento tarde más.

💬 Preguntas Frecuentes sobre el Dolor en Ortodoncia

1️.¿Siempre Duele la Ortodoncia?

No. Las molestias varían según la persona y el tipo de tratamiento. Algunos pacientes apenas sienten dolor.

2️.¿Los Alineadores Invisibles Duelen Menos que los Brackets?

Sí. En general, los alineadores invisibles generan menos molestias que los brackets tradicionales.

3️.¿Qué Hago si el Dolor es Muy Fuerte?

Si las molestias no desaparecen en 5 días o son muy intensas, consulta con tu ortodoncista.

4️.¿Cuándo se Dejan de Sentir Molestias con la Ortodoncia?

Después de unas semanas, tu boca se adapta y las molestias serán cada vez menores.

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